关于女性高潮非道具和插入有什么技巧？

认识了一个妹子，那次聊关于啪啪啪的事，问她做过几次，技巧咋样？没想到她说 她仅仅就不是处了而已，
大学时候就一直没做过，感觉毕业了还是个处挺丢人，就谈了个男友然后做了，那晚上说是做了3次，一次高潮都没有
至今也没体验过高潮。我问她就没有自慰高潮？她的回答让我很吃惊。
她说没有，她不自慰，本来对高潮这东西很向往，她们小姐妹啥的都描述的很美妙，然后自己做了3次累的不行，也没有高潮
再加上她男友和她分手后无缝衔接了另一个女的，她觉得是和她在一起的时候就劈腿了，对此很难受，然后就再也对做爱这种事
没了兴趣。可能有些老哥觉得这情况有点假，女生哪有不自慰的？但我感觉应该是真的。
这妹子长的还行，身材一般。
我就想问下各位老司机们，女性如果非道具和插入高潮的话，有什么技巧吗？
按她所说的，做了3次没有高潮，她男友不行？我还问过她做了多久，她说太久了不记得了，那天就光记得3次 然后很累，很失望。
会不会是那种敏感很差的女生？
一般的女性敏感点有哪些？怎样容易快速高潮囊？高潮后连续高潮要怎么操作囊？
请老司机们赐教。我只懂得自己爽，也没考虑过女的爽不爽。
这次想学习学习，试一下。