几天进行一次性生活，健康又科学 ？

几天进行一次性生活，健康又科学 ？

男女的性生活频率是多少 ？这样的问题很多的人都想问，但是这个问题其实是没有一个非常准确的答案的，因为性生活的频率其实会因人而异，而且还会受到很多因素的影响，所以说我们当然不能够一概而论。

性生活次数没有标准
大家都知道性生活对人的身体有好处，但是，也知道过度纵欲对人的身体有伤害。对于这个问题，没有固定的答案，因为每一个人的性活动量是不一样的。

一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天啪啪啪，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也在家嘿咻，但也应该适当地加以节制，不宜过度。

男性的射精次数
有研究表明，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次；32-35岁，每周2次；在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性频率上来判断性生活是否适度。

性生活要顺其自然
实际上性生活无需考虑太多。如果单从人的生理角度来看，无论男人还是女人，不管是年龄大小，在产生性兴奋的时候，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

夫妻几天性生活一次才够呢 ?
医学刊物调查显示：三分一的夫妻每周性生活2-3次。另个调查显示：有三分一的夫妻长期没有房事，或每两个月性生活一次，这些夫妻年龄在38岁以下。两性对性的兴趣不同，如同饮食，最好采取“你ok我也ok”的态度。

真正的性配合度指的不是两性的性趣一致，而是对于性趣的期望相同，或对什么是正常/非正常性趣看法相同。尽管性趣高低不同，只要期望与态度相同，就能克服任何性趣的差距。

其实，两性生活的质量并不是由次数决定的。如果频繁的进行两性生活，反而让双方都失去新鲜感和激情。建议夫妻采取科学的性生活时间，这样，性生活质量才能得以保证。

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